O núcleo de exercício e desporto adaptado (NEDA) do Centro de Actividades Ocupacionais recomeçou as actividades a 3 de Outubro de 2014, com a prática de actividades
recreativas e caminhadas,
O recomeço oficial da época 2014/2015 dos grupos de competição
ocorreu em Novembro. Tanto para o treino de futebol como para o de atletismo,
foram realizadas actividades de resistência cardiovascular, força muscular,
coordenação motora, flexibilidade, velocidade e agilidade. Após 2 semanas de
treino das capacidades motoras gerais, reintroduziu-se o trabalho de capacidade
técnico-tácticas específicas de cada modalidade, fazendo actualmente o trabalho
conjunto destas capacidades nos treinos.
No dia 25 de Novembro de 2014 teve lugar o 1º Torneio de
Atletismo de 2014, que contou com 12 participantes. O pódio ficou completo com
o primeiro lugar do Bruno Amaral, o segundo lugar da Cátia Santos e o terceiro
lugar da Celina Bulcão.
Já a 27 de Novembro de 2014 ocorreu o 1º Torneio de Futebol-5,
que contou com uma disputa entre a equipa A (Carlos, Melissa, Manuel, Flávio,
Celina e Cátia) e a equipa B (António, João, Bruno, Euclides e Nilza). Após uma
primeira parte dominada pela equipa B, a equipa A conseguiu melhorar no domínio
da bola e nos ataques recuperando. No final, ganhou a equipa B com 6 golos
frente aos 4 da equipa A.
Os nossos atletas ficaram muito contentes e motivados para
continuarem os treinos!
Força!!!
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